Sobre o Vivendo Fit
Somos uma equipe apaixonada por performance, saúde e bem-estar. Nosso objetivo é traduzir ciência em prática — com guias claros, treinos testados e nutrição simples de aplicar no dia a dia.
Nossa missão
Empoderar pessoas com conteúdo acessível e baseado em evidências para construir hábitos consistentes.
O que você encontra
- Treinos por objetivo
- Receitas e planos alimentares
- Guias de suplementos
- Hábitos e saúde mental